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“健康我心,你我同行” ——浙江理工大学研究生心里健康活动周正式启动

时间: 2019-08-02 00:04:10  来源:   责任编辑:站内   点击:74   审核人: 

 

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5月25日是全国大学生心理健康日。今天上午由党委研工部主办、经济管理学院研究生会承办的浙江理工大学研究生心里健康活动周在2S237正式启动。经管学院党总支副书记黄黎、校心理健康咨询中心主任方婷、经管学院研究生辅导员等领导和老师出席了活动启动仪式,学校各学院研究生参加了本项活动。

黄黎首先介绍了全国大学生心理健康日的由来,她号召广大研究生积极面对学习和科研工作中的挑战和挫折,充分了解和运用本次活动周向大家提供的载体和平台,以积极、理性的心态与方法使自己的情绪、情操都可调可控,从而促进自己情商的提高和完善。

随后,方婷从研究生目前比较热点的话题——情绪管理问题着眼,为广大研究生奉献了一场生动、专业的心理健康讲座。她运用丰富的案例、生动的现场互动表演和科学的统计工具图文并貌地向广大研究生论述了情绪不像一般认为的那样无法控制,情绪是可以管理的,及时的调节可以使自己更快的摆脱不良情绪的影响,化被动为主动,从而更好的安排自己的学习和生活。

最后经管学院研究生会还为广大研究生播放了两部心理健康教育的短片。

据悉,本次心理健康活动周系列活动将一直持续到5月31日,经管学院研究生会将会陆续开展海报、展板的展出,专家辅导与讲座,优秀电影展播和爱心邮箱的设立等活动。


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